Kunun wuyan hannu

Short Short:

Kalmar mai wuyan hannu tana nufin wani masana'anta da aka yi amfani da shi don kare wuyan wuyan hannu. A cikin al'umma ta yau, mai kare wuyan hannu shine ainihin ɗayan kayan wasanni masu dacewa na 'yan wasa.


Cikakken kayan Kaya

Tambaya

Alamar Samfura

Nunin Kaya:

xq

Bayani dalla-dalla:

Girma: S, M, L ko za'a iya yin al'ada
Launi: launi da yawa ko za a iya tsara shi
Jinsi: unisex
Aikace-aikacen: manya da yara
Logo: canja wurin zafi, pvc lable.etc
OEM / ODM yarda
Kayan abu: neoprene, nailan
Aiki: kare wuyan hannu daga rauni, samar da matsi mai kyau

Bayanin taƙaitaccen samfurin:

Kalmar mai wuyan hannu tana nufin wani masana'anta da aka yi amfani da shi don kare wuyan wuyan hannu. A cikin al'umma ta yau, mai kare wuyan hannu shine ainihin ɗayan kayan wasanni masu dacewa na 'yan wasa. Hannun wuyan hannu shine sashin jiki wanda mutane ke motsawa akai-akai kuma yana ɗaya daga cikin sassa mafi rauni. Samun damar 'yan wasa tendonitis da ke faruwa a wuyan hannu ya yi yawa. Don kare shi daga tsiwa ko warkar da sauri, saka takalmin hannu yana ɗayan hanyoyi masu amfani. 

Bayanin Samfura:

Tallafin wuyan hannu na motsa jiki an tsara su tare da yanki guda na iska mai ƙarfi, wanda zai iya ƙarfafa ɓangaren wuyan hannu, haɓaka kwanciyar hankali, da sauƙaƙe ƙima da gajiya na wuyan hannu wanda ya haifar da motsa jiki na dogon lokaci: gefen wuyan wuyan hannu bayan kulawa ta musamman na iya ƙwarai rage raunin kariya ta rashin ƙarfi yayin sakawa, rage gogayya tsakanin gefen wuyan hannu da fata: Tsarin nau'in nau'in iska mai iska ba za'a iya daidaita shi kawai bisa ga buƙatun mutum ba, har ma ya shakata da sararin motsi na ƙwanƙwasa, abin da ba zai shafi motsi na hannu gaba ɗaya ba.
Matsayi na farko na takalmin wuyan hannu shine samar da matsi da rage kumburi; na biyu shine a hana motsi kuma a bar yankin da ya ji rauni ya murmure. A lokaci guda, ya fi kyau kada a hana aiki na yau da kullun na aiki, don haka idan ba lallai ba ne, yawancin wuyan hannu ya kamata su ba da izinin motsin yatsa ba tare da haɗa su ba.
Mutanen da suke son yin wasan tennis, badminton, teburin tebur, bayan buga ƙwallo, musamman idan za a yi wasa da baya, wuyan hannu zai yi rauni, koda kuwa saka safa a gwiwar hannu za ta yi rauni, masana sun gaya mana wannan da aka fi sani da "walin wasan Tennis". Kuma wannan murfin kwallon Tennis shine a daidai lokacin buga kwallon, wuyan wuyan hannu baya birkice, wuyan hannu baya kullewa, hanjin wuyan hannu na hannu yana saman-ta, yana haifar da lalacewa ga abin da aka makala, hadin gwiwar hannu ba kariya. Har yanzu akwai ragowar motsa jiki lokacin buga ƙwallon, saboda lalacewar haɗin gwiwar hannu zai iya ƙaruwa. Don haka lokacin kunna tanis, idan kuna jin zafin gwiwar gwiwar hannu, ya fi kyau a sa takalmin hannu da wuyan hannu yayin saka safa hannu. Kuma lokacin da ka zacei takalmin wuyan hannu na hannu, dole ne ka za i wanda ba shi da ƙarfin fata. Tsawance yana da kyau a kare shi. Kuma kada ku sanya shi da m ko matse sosai, matsi sosai zai shafar zagayawa da jini, kuma yayi sako-sako kuma ba zai kare shi ba. Abvantbuwan amfãni ga takalmin katakon takalmin wutsiya: Yana da babban danshin ciki, nutsuwa da jan ruwa. Hana rauni wuyan hannu. Inganta karfin wuyan hannu. Kyawun bayyanar. Mai Tausayi. Nuna cikakken salon wasan. Sauki don wanka. Don lafiya: karamin jari. Zai zama babbar riba. Siffofi don amfani da takalmin hannu na hannu: 1. Hannun wuyan hannu an yi shi da masana'anta na roba mai karfi, wanda za'a iya kusanci da wurin da ake amfani dashi don hana asarar zafin jiki, rage jin zafi a yankin da abun ya shafa, da hanzarta murmurewa. 2. Inganta wurare dabam dabam na jini: Inganta zagayarwar jini da ƙwayar tsoka a inda ake amfani da shi. Wannan tasirin yana da amfani sosai ga maganin cututtukan arthritis da ciwon haɗin gwiwa. Bugu da kari, kyakkyawar yaduwar jini zai iya mafi kyawun aikin motsi na tsokoki da rage faruwar raunin da ya faru. 3. Sakamakon tallafi da ƙarfi: Hannun wuyan hannu na iya ƙarfafa haɗin da jijiyoyi don tsayayya da tasirin sojojin waje. Daidai kare gidajen abinci da jijiyoyi.

Rubutun Kayan Karatu na Ilimin Jiki

Yadda zaka yi amfani da takalmin wrist ɗin daidai?
Idan kun umarce ni in ba da shawarar kayan horo, to, don novices, bel bel da goyon baya na wuyan hannu sun isa.
A yau muna magana ne game da tallafin wuyan hannu.
Fiye da kashi 99% na mutane suna yin kuskure a rayuwar yau da kullun. Maganin wuyan wucin gadi ba wai kawai yana ba da kyakkyawan kariya ba lokacin da muka buga babban nauyi, amma yana ƙarfafa kwanciyar hankali na wuyan wuyan wuyan hannu ko da a lokuta na yau da kullun. Muhimmancin wuyan hannu Na yi imani kowa da kowa yasan cewa da zarar wuyan hannu ya ji rauni, baza'a iya aiwatar da motsi na asali ba. Lokacin da muke yin motsi da ke da alaƙa da ke motsawa na sama, ana amfani da nauyin kai tsaye zuwa wuyan hannu don tallafi. Lokacin da kake amfani da babban nauyin horo, ko ya gaji sosai, kuma ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa yana da wuya a tattara, zai iya haifar da wuyan hannu don girgiza kuma ba za'a iya kiyaye shi ba. A cikin tsaka tsaki tsaka-tsaki, wuyan hannu na iya faruwa idan mutum bai yi hankali ba ko kuma tenosynovitis na iya faruwa saboda halayen amfani na dogon lokaci. Dangane da amfani da wuyan hannu, yawancin mutane suna saka kullun babban yatsa, sannan kuma suna ɗaure da wuyan hannu sau 3-5, amma ba daidai bane. Zan yi magana game da ƙofar ƙofa yanzu: Da farko, sanya yatsan yatsun a kan ƙwanƙolin, sannan a kera shi a gindin dabino har sai ya sanya wuyan hannu. Morearin ƙara ɗaga madafan iko baya yarda wristband yayi rauni 2 cm sama da wuyan hannu na hannu. Daɗaɗɗe ƙulla ɗaya zai haifar da saiti don tuntuɓar wristband kuma yana sa barbell ya faɗi cikin sauƙi. Saboda haka, ba a bada shawara ga taɓa dabino na wuyan hannu, idan dai za'a iya gyara tushen dabino da na wuyan hannu. Amma game da abin da yatsan yatsan yatsa, saƙa ko ba a ɗora bisa ga halayenku na sirri, kada a maɗaurin cikin wannan batun. Kula da manufa yayin iska, kuna so ku sami taimako mai ƙarfi, wuyan hannu ya kamata ya kasance mai ɗauri kamar yadda zai yiwu ba tare da haifar da ciwo ba, wanda ke nufin cewa ya kamata a ja wuyan wuyan hannu kamar yadda zai yiwu yayin aiwatar da ɗaure wuyan hannu don tafi da iska. Koyaya, wannan ba a buƙatar cikin kowane yanayi. Misali, lokacin da kake buƙatar kammala taron horo da yawa, zaku iya kwantar da takalmin wuyan hannu don tabbatar da sauƙin zagayawa cikin jini.


  • Na baya:
  • Na gaba:

  • Rubuta sakon ka anan ka tura mana